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  • 有很多关于苹果上的蜡洗不掉的新闻,而这些蜡是为了让水果的保存时间可以延长。有些人会用洗洁精来洗水果,如果用自来水冲洗得不够充分,容易导致洗洁精经常在胃里残留,日积月累对健康有危害。用食盐洗苹果更干净。洗水果时可以选择用食盐:苹果过水浸湿后,在表皮放一
  • 山竹不仅味美,还有清凉降火的功效。挑选山竹时一定要选蒂绿、壳软的新鲜果。如果外壳太硬,即使用力压也不能使表皮凹陷,就表明山竹已经失水过多,不能吃了。另外山竹极易变质,若想放得长一些,就一定要保证低温少氧。一般情况下,热带水果是不能放在冰箱里贮存的,可
  • 排毒养颜是许多女性关注的话题,现代人生活工作压力大,饮食无定时,作息不规律,日积月累很容易在体内累积各种毒素。想要排出“毒素”除了靠药品保健品以外,还可以通过饮食调理来“排毒”,而且更加经济实惠,实施起来也更方便。有哪些食物有助排毒呢?一起来看看吧!
  • 维生素,顾名思义,维持生命的重要元素,它的获取途径一般是饮食,但由于一些不好的饮食习惯导致了维生素的流失,下面就一起来看看有哪些习惯会是维生素流失吧。1、酒精“吃”掉维生素B酒精要在体内正常代谢,必须有足量的维生素B参与,因此长期大量饮酒会造成体内维
  •  梅莲是新疆生产建设兵团第九师161团的一名基层医生,曾获得全国优秀乡村医生等称号,是党的十八大代表。我在九师豫剧团工作的时候,经常到161团采风和演出,与她相识相熟后,我就有了创作《天山雪莲》的念头,因为她的事迹深深感动着我。  《天山雪莲》通过讲